こんにちは！昨日は敬老の日でしたね！

県内のニュースでも言っていましたが、100歳以上の方は2538人だそうです。

そして県内の最高齢の方は111歳とのことでした。

私の祖母も95歳になり、まだまだ元気です！！

好き嫌いがなく、食べることが大好きな祖母で、昨日もデイサービスに行き敬老の日の特別なご飯のメニューが出て喜んでいました。

ニュースでも見ましたが、90歳以上の方が現役でスポーツをしていたり、何か没頭する趣味やスポーツ、好きなことがあることが健康でいられる秘訣なんだと思います！

私も元気で長生きできるように健康でいたいなと思いました。

敬老の日

 

長井