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【健康習慣】ヒップリフト

ヒップリフトで得られる効果【1】ヒップアップ【2】太ももやお腹の引き締め【3】姿勢の改善【4】基礎代謝の向上 …

【新発田分院】座り姿勢

こんにちは! 3月も終わりに近づき、桜の咲く季節がやってきました。 新潟県の桜の開花予想日は4月6日 暖かい日 …

【豊栄分院】新潟ハーフマラソン

こんにちは! 先日、3月20日に新潟ハーフマラソンが行われました。 天候は残念ながら雨も降り、気温も5度ぐらい …

《大人の食育no.62》気持ちを落ち着かせる

レタスの苦みにはイライラや興奮を鎮め、気持ちを落ち着かせる効果があります。環境の変化などでストレスフルなときに …

【豊栄分院】春の選抜高校野球

こんにちは。 メジャーリーグが開幕し、ニュースは野球の話題で盛り上がっていますね⚾ 甲子園球場では3/18(月 …

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※土曜の診察は13:00までの受付となります。

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