お知らせ

こんにちは。すご～く寒くなりましたね寒くなったのでお休みの日にすき焼きを食べました。とても温まりました( …

11月は暦の上ではすでに冬に入ります。冬はこの一年頑張ってきた自分をねぎらい、春に向けて力を蓄えるとき。食事も …

こんにちは。今年もこの季節がやって来ました⛄ ウィンターイルミネーション2023✨が北区役所前にて始まります …

背中のストレッチを行うことで、姿勢の改善はもちろんですが、骨盤・足、肩などの連結している広範囲にわたって動きが …

こんにちは。 11月だというのに最高気温が20℃を越えるなんて…今年の天候はなんだかおかしいですね。ところで …

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