活動報告

焼いたり、茹でたり、いろんな調理法が楽しめるそら豆。胃の働きを高め、胃もたれや消化不良をいったお腹のトラブルを …

2024年5月24日

こんにちは、最近暑い日が続いてますね！昨日だと新潟で28度と夏日でした！！最近テレビでもよく聞く『暑熱順化 …

あまり馴染みがない「菱形筋」ですが、私たちの日常生活や体を機能的に司るためにはとても大切な筋肉です。「肩甲骨」 …

こんにちは！先日患者さんから長芋を頂きました！！長芋はビタミンCやビタミンB群、食物繊維を多く含んでいて、 …

少しづつ暑くなり一方で、梅雨に向けて雨の日が増え、湿度が上がり始める時期です。湿気が増えると、もともと体に水気 …

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