抹茶にはビタミンCをはじめ、多くの「ビタミン」が含まれています。 特に、ビタミンA(β-カロテン)、ビタミンKは、青汁などに使われ、健康食材としても知られるケールをしのぐほど。 日々の食事では不足しがちな栄養ですが、抹茶ならおいしく手軽に摂ることができます。

豆腐で簡単 抹茶生チョコ