新潟本院

大胸筋とは、胸の表層部に広くついている筋肉で、腕を持ち上げたり、内側に閉じたり、斜め上に上げるときに使われます …

なんだか体がリラックスできない、体が緊張している、眠りが浅い…などの症状はありませんか？それは、ガチガチに硬く …

2月は一年でもっとも寒い時期ですが、暦の上ではもう春。春は心身ともに軽やかに、色んなことに挑戦したいときですね …

度々スマホ首についてこちらで警告をしていますが、待合室や椅子で電気をかけている方のほとんどがスマホ首になってい …

クセがなくて食べやすく、下処理なしで使える小松菜は鉄分やカルシウムを豊富に含んでおり、鉄分の吸収を促すビタミン …

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