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年別アーカイブ: 2023年

《大人の食育no.42》肌の乾燥

寒くなってくると肌の乾燥も気になります。大腸は潤いを吸収する場なので、大腸の弱りは結果的に肌の乾燥とつながるこ …

【新発田分院】町探検

こんにちは!今週は町探検というイベントで新発田分院に小学生達がやってきました! さすが二年生、元気いっぱい&# …

【豊栄分院】寒暖差

  こんにちは、10月ももう半ばですね。 朝、晩は寒くなってきました。 秋は1日の中で朝、夕の気温が …

【健康習慣】辛い肩こり改善

日常生活で長時間猫背でデスクワークや作業をしていると、肩甲骨と胸郭との隙間が狭くなってしまい、肩甲骨の動きが悪 …

【新発田分院】KU美カラ

こんにちは! 10月に入りまた一段と気温が下がりましたね。 まだまだマスク生活が続く世の中ですが、体調管理には …

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