年別アーカイブ: 2023年

こんにちは😃 この前患者さんから　『　イチジクのジャム　』　をいただきました！！！私はパンに …

こんにちは。今度の日曜日に北区にてイベントがあります。キテ・ミテ・キタ区　フードフェスタ✨ 日時　10月2 …

お腹周りに脂肪が増えてくると、見た目だけではなく内臓脂肪による健康への影響も出てきます。内臓脂肪は適切な運動と …

こんにちは。ランニングをしていて疲れてくると左右のバランスが悪い様に感じる今日この頃(´-ω-`) 靴は左だ …

こんにちは。先日10/14・15の2日間、私が大好きなアーティストのライブが県民会館でありました。新潟での …

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