お知らせ

こんにちは。毎日本当に暑いですね💦 引き続き体調管理に気をつけましょう！さて、豊栄分院のゴ …

旬の食材は、ほかの季節と比べて栄養価が高いのがメリットです。食材の栄養価は、季節ごとに変化しています。現代 …

多忙で緊張感のある時間を過ごしている方は、身体も緊張状態になり、じゅうぶんな睡眠をとれなくなります。ソラシック …

こんにちは！連日の暑さが続いています。今日も36度で熱中症警戒アラートが出ているそうです。気をつけてくださ …

ラットプルダウンでは、以下の5つの筋肉が鍛えられます。●広背筋●僧帽筋●大円筋●上腕二頭筋●菱形筋この5つの …

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新潟市東区粟山2丁目1-22
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