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かぼちゃは、さまざまな調理方法で楽しめる上、栄養も豊富。特に、老化予防やむくみ解消など、美しく年齢を重ねたい人 …

こんにちは！昨日は大雨で大変でしたが、皆さん大丈夫だったでしょうか？冠水していた場所もあり、朝の通勤が大変 …

タンニンには抗酸化作用があるので、身体の酸化を防ぐはたらきがあるとされています。そのため、タンニンには酸化が原 …

こんにちは！昨日は敬老の日でしたね！県内のニュースでも言っていましたが、100歳以上の方は2538人だそうで …

食欲の秋！美味しいものが沢山ある秋はついつい食べ過ぎてダイエットを意識する方も多いのでは？しいたけは、低カロリ …

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