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二の腕が太くなる主な原因は、皮下脂肪がつくことです。二の腕は普段の生活の中で使われる機会があまりなく、筋肉も少 …

こんにちは！お盆が明けて夏も後半にさしかかりましたが、台風が心配ですね。皆さん今年のお盆はどうお過ごしでし …

皆さん、毎日暑い中いかがお過ごしでしょうか。先日は空いた時間を使って超音波という機械の練習を行いました。こ …

こんにちは。熱い戦いが繰り広げられている夏の甲子園。いよいよ今日、東京学館新潟が初戦を迎えますね。一瞬一瞬 …

少し前から庭で家庭菜園をし、育てています！ナスは既に収穫し、美味しく食べました。他の野菜もす …

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