2024年4月11日ブログ新潟本院
高齢者の方は円背などの影響で上半身が前方に倒れていることが多く、腸腰筋が働きにくくなり、筋肉が弱くなってしまう …
2024年4月8日ブログ新潟本院
春の味覚の代表格、こりこりした食感が美味しいたけのこは、整腸作用に優れ、豊富な食物繊維が含まれています。よって …
2024年4月6日ブログ新発田分院
こんにちは! 今日は、なかじょう接骨院のインスタグラムに載っているフォームローラーを使ったストレッチをしました …
2024年4月4日ブログ新潟本院
ラットプルは背中の筋肉を鍛えるストレッチです。鍛えることで、無駄な肉のない引き締まった背中を作ることができます …
2024年4月3日ブログ新発田分院
最近運動していますか?まだまだ体力に自信があるから大丈夫と思っていても体力は徐々に低下し、思うように体が動けな …
新潟市東区粟山2丁目1-22 TEL:025-277-4210FAX:025-277-4210 休診日 日曜・祝祭日・土曜午後 診療時間:・午前の部 9:00~12:30・午後の部 15:00~19:00 ※土曜の診察は13:00までの受付となります。
新潟市北区石動1丁目15-6 TEL:025-384-6666FAX:025-384-6666 休診日日曜・祝祭日 診療時間:・午前の部 9:00~12:30・午後の部 15:00~19:00
新発田市豊町4-1-15 TEL:0254-23-1184FAX:0254-23-1184 休診日日曜・祝祭日 診療時間:・午前の部 9:00~12:30・午後の部 15:00~19:00