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年別アーカイブ: 2023年

【豊栄分院】もうすぐ!

こんにちは。 もうすぐハロウィンですね! 最近スーパーなどお店でカボチャのランタンをよく見かけます。 ハロウィ …

【健康習慣】便秘改善

便秘は放っておくと、腸だけではなく、肌荒れや吐き気や肩こりなど様々な症状を引き起こす可能性があります。便秘の原 …

【新発田分院】腰回し運動

こんにちは! あっという間に秋が訪れて今年も残すこと2ヶ月となりました。秋といえば栗や秋刀魚が美味しい食欲の秋 …

【豊栄分院】秋晴れ

こんにちは。 今日は秋晴れの穏やかな天気ですね🌞 今日のような天気が続くと美しい紅葉が始まりま …

《大人の食育no.43》夏の疲れ

暑い日々が続いた夏が過ぎ去り、あっという間に寒くなりましたね。夏の疲れが胃腸にも出てくる季節です。そんなときは …

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